今週も作り置きしています！
ライブ配信はじめました
ライブ配信アプリ「ポコチャ」にて、ライブ配信始めました！
雑談したり、子供と一緒に料理したりしています＾＾
今週の作り置きも、たくさんの方にご試聴いただきました！
「くみ」で検索してください。
「☂くみ🌈☀️」で配信しています。
３０分つくり置きですが、配信しながらだと1.5〜２倍の時間が
かかっています。
娘も手伝っているので、余計時間がかかります(^^;)
今週のメニュー
月曜日：そぼろごはん
火曜日：サバ
水曜日：ハンバーグ
木曜日：未定
金曜日：鶏刺し
作り置きしたのは、そぼろご飯だけです。
あとは当日、焼くだけ＾＾
今週のつくり置きはこんな感じ
- なすの揚げ浸し（レンチン）
- キュウリの塩もみ
- ほうれん草のおひたし（レンチン）
- 無限キャベツ（レンチン）
- 花にんじん（レンチン）
- ミニトマト（洗っただけ）
レンチンで簡単なものばかり。
ほうれん草のかつおぶしは、娘がかけてくれました＾＾
無限キャベツだけ、レシピおさらい。
レンチンしたキャベツに、
・しょうゆ
・砂糖
・すりごま
混ぜるだけです。
超簡単です（笑）
ライブ配信中に、海外からのリスナーさんがいて、
日本語全然わからないのに「MOMIMOMI」だけ聞き取って
くれたのが面白かったです（笑）
- そぼろ
野菜の切れ端やキャベツの芯を、フードプロセッサーで刻み、
ひき肉と炒めます。
味付けは、
・醤油
・砂糖
・お味噌
だけです。
生活クラブの調味料が美味しいので、
シンプルな味付けでじゅうぶんです＾＾
- ゆでたまご
炊飯器で手抜きです＾＾
鍋に湯を沸かすのはめんどうくさい（笑）
ライブ配信、めっちゃ楽しかったので、
またやります＾＾
料理以外も配信します＾＾
日々の食卓は、Instagramで公開しています。
週末に作った作り置きを使った食卓や、お弁当を、Instagram(@kumimoo007)にて公開しております。
ぜひフォローよろしくお願いいたします＾＾
みぃでした＾＾